Skanderborgvej 19, 8680 Ry
bikefit.bikeoptimize@gmail.com
+45 93909722

Bikefit: Mere komfort, højere effektivitet og færre skader

Bestil tid hos Bikeoptimize

BIKEOPTIMIZE

Mit navn er Johannes Boe Kaluzny, og jeg udfører professionelle bikefits hos Bikeoptimize. Med en baggrund som tidligere eliterytter, mange års erfaring som fysioterapeut og et indgående kendskab til cykelmekanik sikrer jeg, at cyklen tilpasses kroppen – ikke omvendt.

 Personligt tilpasset bikefit

Udgangspunktet er altid dine mål. Den nyeste bikefit-teori kombineres med fysioterapeutisk viden og praktisk erfaring, så resultatet bliver et individuelt tilpasset bikefit, hvor der tages højde for både styrker og begrænsninger i din anatomi.

 Fysioterapeutisk tilgang

Som fysioterapeut er der fokus på kroppens anatomi og bevægelsesmønstre. Smidighed, balance og muskelstyrke testes, kroppen undersøges for asymmetrier og eventuelle skader, og der arbejdes med at finde de underliggende årsagssammenhænge i det samlede kropslige billede.

Bikeoptimize er blandt Danmarks højest bedømte bikefit-specialister med mange 5-stjernede anmeldelser fra tilfredse kunder. 

4,9 ud af 5 stjerner baseret på 64 anmeldelser. Google Reviews lader brugere give stjerne og skrive feedback om virksomheder på Google Maps og i Google Søgeresultater.  danmark.

Fordele ved et bikefit 

Med et bikefit opnår du:

  • En optimal sadelhøjde og klampe indstilling, der kan forbedre køre økonomien og øge watt-outputtet.
  • Bedre komfort på cyklen, ved færre spændinger i ryg, nakke og skuldre.
  • Færre problemer ved kontaktpunkterne, undgå "dead zones" i sæderegionen, fingre og tæer.
  • Øget stabilitet på sadlen giver bedre styreegenskaber, få lettere adgang til bremser og skiftegreb.
  • En mere aerodynamisk position, hvor et reduceret frontareal og et bedre CdA (drag) giver dig en højere topfart.
  • En forbedret nyttevirkning, hvilket gør det muligt at køre hurtigere og længere med en mindre energiudladning.
  • Reducere risikoen for overbelastningsskader og ubehag, hvilket gør cykelturen mere behagelig og effektiv.
Fokus på høj faglighed, individuelle løsninger og en grundig analyse af den enkelte rytters behov.

Hvad er et Bikeoptimize Bikefit

- Bikefit udført af en fysioterapeut

Med et specialiseret bikefit hos Bikeoptimize kortlægges kroppens asymmetrier og biomekaniske forhold, som måles efter en grundig fysioterapeutisk undersøgelse. Undersøgelser og tests er udvalgt baseret på den bedste evidensbaserede praksis. Dette skaber grundlag for et forbedret bikefit, så bedre komfort opnås, så watt output optimeres, et bedre rundt pedaltråd opnås, og en aerodynamisk position kan opretholdes i længere tid uden gener.

**Fordele**

Efter et Bikefit oplever mange ryttere forbedret komfort, øget effektivitet og færre skader. 

Præcise målinger og avanceret analyse

  • Detaljeret opmåling af anatomi og kropskomposition (benlængde, torsohøjde, armlængde m.m.)

  • Test på cyklen med måling af watt, kadence og watt-fordeling

  • 4K videoanalyse med 90 FPS fra alle vinkler (forfra, bagfra og fra begge sider)

  • Analyse af kropsvinkler og eventuelle asymmetrier under kørsel

  • Trykmålinger på sadlen med rådgivning om korrekt sadelvalg

Dine mål i centrum

Uanset om målet er:

  • Forbedret performance og højere topfart gennem en mere aerodynamisk position

  • Optimering af watt‑output

  • Afhjælpning af gener som sovende fingre og tæer

  • Reduktion af lændesmerter eller færre spændinger i skuldre og nakke

… vil de personlige målsætninger altid være omdrejningspunktet for bikefittet.

Bestil tid hos Bikeoptimize