STELSTØRRELSE BEREGNER 

Til valg af korrekt cykelstørrelse (racer og mtb)

Stelstørrelse beregneren tager højde for kropskompositionen og indregner både personhøjde og benlængde.

Beregningen er baseret på emperisk data, indsamlet fra bikefit samt nuværende litteratur på området (se kilder).  Beregning er vejledende, ved tvivl om valg af stelstørrelse kan henvises til Bikeoptimize.

Kilder: Burt P. 2014, Pruitt A. 2006

Sådan opmåler du din korrekte benlængde

Stil dig ved en væg på et fladt gulv, uden sko på og med ca. 15 cm afstand mellem benene.

 

Brug et vaterpas (længde 80-100cm) til at måle den korrekte benlængde.

 

Placer vaterpasset mellem benene og pres op med samme tryk som når du sidder på en cykelsaddel.

 

Sæt en streg på væggen når vaterpasset er vandret, mål fra skridtet og helt ned til gulvet. Udfør min 3 målinger, eller indtil du genskaber det samme resultat.

 

Husk 1: at det skal måles på indersiden af benet.

Husk 2: Har du cykelshorts på er din benlængde ca. 5mm kortere

 

Måle af benlængden bruges i nedenståene størrelsesberegner, som den ene variable ved beregning af stelstørrelsen.  

Derfor skal du vælge et bikefit

Hvis du vil opnå den perfekte position, anbefales et bikefit.

Ved et bikefit testes og analyseres din krop fra top til tå, og elementer som træningsniveau, skadeshistorik, smidighed og kropsstabilitet inddrages.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Herved medregnes markant flere detaljer og data som vil blive brugt, til at indstille din cykel ved et bikefit. 

 

Din nye position på cyklen afprøves og testes indtil det perfekte resultat er opnået. Efter et bikefit er din cykel justeret og klar til brug, men du vil også efterfølgende have mulighed for at vende tilbage og få finjusteret cykelindstillingen.

Pris 1.800 kr.  2.5 time

Hvad er et MINI-BIKEFIT?

Et MINI-BIKEFIT er en opmåling der tager højde for din kropssammensætning og hjælper dig med at vælge korrekt stelstørrelse, frempindslængde, samt sadelhøjde.

 

 

 

 

 

 

 

Ved et mini-bikefit vil følgende mål blive lavet:

  • Skridthøjde

  • Lårbenslængde/ længde af lårbensknoglen

  • Armlængde

  • Højde fra fod til brystben

  • Krops højde

Herefter beregnes den optimale indstilling af cyklen, cyklen indstilles og positionen afprøves, hvorefter de sidste tilretninger kan foretages. Opmålingen tilsendes i en rapport på en mail.

Pris 700 kr. 45-60 min.